Всё о Финляндии


Не пишется, не спится, не звонится

Доброго времени суток всем!

handra

В моей жизни сейчас такая полоса, когда не хочется абсолютно ничего. Не хочется никому звонить, не хочется никого видеть, не хочется никуда идти. В такие периоды спать вроде и хочется, но почему-то не можется. Все на что я способна в данный момент – это тупо смотреть телевизор или на улицу. Все! Больше ничего не могу и не хочу.

Трудно определить с чего это происходит. Скорее всего, от переизбытка чувств, информации, эмоций и тд. Причем совершенно не важно, какие были чувства, информация или эмоции, их просто было слишком много за короткий период времени. Видимо есть какой-то предел, какой-то не зримый барьер, после чего мой организм просто выключается. Видимо происходит своеобразная перезагрузка.

Когда это состояние начинает проходить, то тут же обнаруживаешь, что ты оказывается еще и заболел вдобавок. Я где-то читала, что простуда, это своеобразная реакция организма на стресс. Видимо моей иммунной системе проще дать сбой, чей моей нервной системе выйти из берегов. Видимо таким образом, мой организм сам себя защищает от перенагрузки.

handra1

Длятся такие периоды не долго, от одного до трех дней. Заканчиваются почти всегда простудой.

В такие периоды даже пишется с трудом, но мне все равно хочется с вами об этом поговорить. Мне очень хочется узнать я одна такая или нас таких много. Если нас много, то что вы делаете в подобной ситуации, тоже прячетесь от мира или наоборот идете его покорять? Есть ли у вас какие-то свои собственные рецепты борьбы с хандрой? Поделитесь, вдруг кому-то поможет.

Спасибо, и до встречи!

Комментарии  

+2 # Irina Pushina 16.03.2017 20:30
Отозвалось!
Совпадение состояния... Было время когда состояние Хандры, меня жутко расстраивало, включалось самобичевание и плюс горстка всяких негативностей. Затем появился внутренний вопрос, отчего это происходит, а за ним и следующее, для чего мне это, что я получаю через этот процесс ?! Поняла, что сопротивление такому состоянию еще более усугубляет его. И я стала позволять себе вваливаться в тоску до дна. Я полюбила свою хандру словно внутренний дождь, она чистит и дает отдых. Восстановление стало проходить быстрее, т.к. я поняла, что таким образом даю себе отдых перед переходом на новый уровень сознания и себяощущения. Именно это сосотояние выключает меня из суеты и внешней жизни, сосредотачивает на внутренней тишине, в которой мысли становятся ясными, уходит лишняя информация, мысли и тут же изоляция от разговоров. Т.е. отвечаю, я не борюсь, я ее наблюдаю, отношусь с уважением как такому как тонко работает этот своего рода Фильтр сознания.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
0 # Orava Jane 16.03.2017 21:37
Вот именно, что причина как таковая полностью неизвестна и непонятна до конца. Но, соглашусь с Ириной, как мне кажется, борьба с этим состоянием как-то мало к чему приводит... И сказать что прямо вот что-то конкретное помогает на 100%нельзя. Длительные прогулки, возможно (естественно, не по городу, только тихие уединённые места, лес и море), наблюдение за живой природой, общение с животными - это безусловно! Наверняка отличным средством от любых недугов может стать для многих посещение бассейна. А чай - это само собой разумеется! ; )
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
+2 # Екатерина 17.03.2017 09:39
Согласна с Ириной. Добавлю только, что не только научилась уважать, но и даже любить такие моменты. Я всегда включаю любимые фильмы, а иногда и мультфильмы из детства (ну вот, чтоб прям вообще ничего не грузило мозг ;)) и гуляю только по любимым местам. А потом, насладившись моментом, сама же охотно вылезаю из скорлупы.
Думаю, что в век высоких технологий и гиперактивности нам всем это нужно временами, в особенности интровертам.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
+2 # Елена 17.03.2017 11:18
Это прекрасное время для себя. Оно и появляется, чтобы человек не забывал подумать о себе!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вход на сайт

 

Вход на сайт