Сон....или несон...(навеяло)

Здравствуйте, милый девушки и женщины !  Неважно откуда вы просматриваете данный ресурс , то ли из нашей холодной страны или из России , а может, вам несказанно повезло и вы его читаете, сидя на берегу теплого моря или океана под ласкающими прикосновениями солнца, важно то,  что, где бы вы не были, то, в любом случае  спасибо, что вы опять тут. И я очень рада. :=)

.... Хотелось бы написать сегодня о сне. Навеяло тем, что наступила зима, а зимой как известно все засыпает природа, животные , водоемы.  Зато потом, весной ,природа просыпается свежей, отдохнувшей, радующей нас своей красотой.  На  мой взгляд, сон имеет сакральную роль, дающую всему живому обновление, возрождение и омоложение. И учитывая то , что мы являемся неотъемлемой частью природы, несомненно это касается напрямую  и нас - женщин. Я уверена, что если женщина не забывает о сне и отдыхает нужное количество времени, спит в нужное время суток, у нее есть возможность сохранить свою красоту и молодость. Во время процедур  я всегда беседую с клиентками о том, насколько качественный сон присутствует в их жизни. Почему я затрагиваю этот вопрос, вполне объяснимо: так как именно сон имеет огромное влияние на состояние нашей кожи и при переутомлении организма даже самые самые процедуры могут иметь либо слишком кратковременный эффект, либо не иметь эффекта совсем. 

Что надо помнить?  Что  наша кожа обновляется с 24 часов и до 4 часов утра. Поэтому важно всегда иметь хороший сон именно в этот промежуток времени. Чтобы дать коже необходимые витамины, важно приобрести питательный ночной крем (подходящий для вашего типа кожи и лучше если он будет содержать витамин С) и наносить его перед тем, как лечь спать. Не забывайте  же и о теле, так как все, что нанесено на тело на ночь, тоже впитается в кожу. Теперь мы можем сразу сделать вывод, что кожа любителей ночных вечеринок или тех, кто вынужден работать по ночам, подвергается большему негативному воздействию, чем тех, кто предпочитает спокойный отдых дискотекам и тех, кто имеет работу  в дневное время суток. К счастью в Финляндии запретили курение в барах и вредное влияние на кожу при посещении  вечеринок несколько уменьшилось.  Но несмотря на это , если вы сами курите  в это ночное время, то все это отразится на коже во много раз быстрее, чем если курите просто днем. Обобщая можно сказать, что кожа ночью нуждается в покое, прохладном воздухе и желательно затемненном помещении. Почему затемненном? 

Потому, что именно в темноте вырабатывается около 70 % гормона сна мелатонина. Мелатонин помогает организму сохранить молодость, является антиоксидантом, активизирует работу иммунной системы, регулирует работу эндокринной системы, стабилизирует кровяное давление и многое другое. Но этот важный гормон вырабатывается только в темноте. Это очень актуально для региона где мы живем, так как в Финляндии летом белые ночи. Важно помнить в это время года обязательно иметь на окнах затемняющие шторы. Это даст возможность вам хорошо выспаться и проснуться отдохнувшей. 

Прохладный воздух же не высушивает кожу, стимулирует кровообращение в ней, тонизирует, предупреждает образование отеков, омолаживает кожу. Вполне достаточно спать просто с открытой форточкой и результат вы сразу заметите.

Вот все о сне. Приятных сновидений и красоты вам. 

С любовью Жанна

www.biokosmetik.pro

 

сон

 

 

 

 

Косметика в мужском мире...

 

manmirror

Написать данную статью меня подтолкнуло наблюдение за тем, как используют косметические средства мужчины, находящиеся в моем окружении. Сначала они это делают немного осторожно, но потом, когда  входят во вкус, пробуют все новые и новые средства, осязают приятные запахи и ,видя результат,  оттащить их от этого занятия довольно трудно. Как впрочем и нас женщин. Когда я переехала жить в Финляндию, среди моих знакомых мужчин финнов было мало тех, кто пользовался кремами, пенками, скрабами и масками. Самое распространенное средство, имеющееся в наличии- это пенка или гель для очистки кожи, ну и , конечно, пена для бритья.  В процессе общения выяснилось, что самым важным критерием, при помощи которого мужчины выбирали себе средство для ухода,  оказался запах. Он несомненно должен был отражать их мужественность и силу.  Но время диктует свое и сейчас уже трудно встретить представителей сильного пола, кто не использует большой арсенал косметических средств .  С запахом ничего кстати не изменилось. Наблюдая за мужчинами, понимаешь, что используют косметику они это несколько по-другому чем мы, женщины. Недавно нашла видео одного живущего в Финляндии блогера,  которое мне подняло настроение и показало- какими исследователями они (мужчины)       все-таки являются...Так широко и с чувством юмора сделать себе процедуру очистки лица..Оценила конечно, что был не забыт скраб, который отшелушивает с кожи слой отмерших клеток и  освобождает поры для воздействия маски, точно порекомендовано не наносить маску на брови :=))) и была сбрита борода, чтобы увеличить площадь воздействия всех полезных составляющих.. Могу предположить, что маска  была очищающая на основе черное глины  или торфа, обладающая стягивающим эффектом при высыхании. Стоит ли принимать освежающий душ при этом, решать вам....В конце данной процедуры  косметологи обычно рекомендуют протереть кожу тоником и нанести крем.

Напишу немного больше о мужской косметике позже, а пока посмотрите видео

 https://www.youtube.com/watch?v=BtMKaqpOtR0             и оставьте отзывы если появится желание...

С любовью ваша Жанна

https://www.biokosmetik.pro 

 

Как правильно умыться утром и вечером...или надо ли делать чистку..

Почти каждый из нас когда-нибудь делал в салоне чистку лица (механическую или ультразвуковую). Механическая чистка процедура довольно неприятная, если на коже много загрязнений, и более терпимая, если кожа ухожена. Ультразвуковая чистка лица подходит больше для несильно загрязненной кожи и кожи с маленькими порами. В этом случае последняя не так сильно травмируется. В том случае, если кожа в любом возрасте идеальная и не требует очищения, можно поблагодарить природу, но не забывать про домашний уход.

Но расскажу немного, когда все же стоит идти на чистку, а когда можно ограничиться домашними средствами, чтобы поддержать кожу в хорошем состоянии. Если на коже закупорены поры и  в некоторых местах возник процесс воспаления, то в таком случае, чистка необходима. Прежде всего для сохранения здоровья кожи и, конечно, для придания уверенности в себе. В обществе нас часто оценивают по внешнему виду и атрибутам, которые мы приносим при  общении. Довольно часто я встречаю клиенток, которые приходят на чистку, сетуя на то, что у них много загрязнений, но при близком рассмотрении кожи лица, понимаешь, что она  не требует механической чистки совсем. В таких случаях женщины, а так же мужчины, могут ограничиться домашним уходом или в салоне сделать ультразвуковую чистку, чтобы не травмировать кожу лица...Также во время любой процедуры на лице специалист всегда удалит единичные загрязнения , если они имеются. 

В список средств домашнего ухода входят : молочко, тоник, пенка для умывания, гель для умывания, еженедельный скраб для сухой кожи и два раза в неделю для смешанной и жирной, очищающие маски. ...(в зависимости от того, к чему вы привыкли). Дома всегда должна быть в наличии маска на основе глины или торфа, так как они обладают очищающими свойствами. В настоящее время появились также средства комплексного  ухода. Мне они нравятся.  Приятная консистенция, легкий запах и ожидаемый результат. То, что  понравилось мне:  это фирма Lavera 3 in 1. Больше подходит для жирной и смешанной кожи. Приятный запах, хороший  состав. Косметика  органическая и вполне соответствует моим запросам. Плюс в том, что можно использовать сразу как очищающую маску, оставив ее на коже на 5-7 минут. Кожа после использования светлая, нежная, гладкая. Поры очищены. 

 

Lavera 3 in 1 Organic Face Wash face scrub face mask zoom

Черный жемчуг 5 in 1. Бюджетное средство. Запах и состав желает лучшего. Подходит также для сухой кожи, очень бережный. Можно использовать как маску. После использования кожа хорошо очищена, чувство свежести. Заметила, что кожа быстро привыкает к этому средству, поэтому стоит иметь что-нибудь альтернативное.

черн

 Natura Siberica Peeling Exfoliant. Данная косметическая линия сертифицирована в Европе. Отбеливающая линия. Органическая косметика. Это средство лучше рассматривать  как вспомогательное средство. Нежная консистенция, хороший состав. Скорее подходит для подготовки кожи перед маской. 

 sPCoKOsoFDFdHAP9sDrudg

 

Очищающая пенка для снятия макияжа Kanebo. Это средство не является  органической косметикой, но я поместила ее сюда , так как после ее использования присутствует хороший результат. Кожа выглядит и ощущается  свежей и  очищенной. Очень экономное средство, так как при использовании небольшого количества средства , можно очистить лицо и шею. 

b42474 lbox

Замечу, что  при тонкой коже или довольно чувствительной , данные средства  лучше использовать не чаще двух-трех раз в неделю.

И ,конечно же, не забывайте тоник после очищения, так как он возвращает коже естественный баланс,  и увлажняющий крем.  Нельзя допускать пересушивая кожи, так как из под тонкого пересушенного наружного слоя кожные выделения не выводятся наружу, а способны закупорить поры. Главная задача очищения и увлажнения препятствовать этому и сохранять кожу чистой.

Ваша Жанна

 

http://www.biokosmetik.pro

 

 

 

 

Пилочка

Начну свой блог в обычной вещицы, которая наверное найдется в косметичке каждой женщины. Это пилочка. Все мы помним, как мамы и бабушки объясняли нам, что ручки должны быть всегда ухоженными и нежными, а ноготочки имели красивую форму. Вот для того, чтобы придать ноготкам красивую форму и существует пилочка. Поскольку я поклонница естественной красоты, то пользуюсь ей постоянно. И работа конечно требует, так как массаж невозможно делать имея длинные ногти. Сейчас девушкам предоставлен огромный выбор способов придать ногтям красивую форму и модный цвет. От простого лака до акриловых ногтей или гель-лака. Но я придерживаюсь мнения, что несмотря на это мы должны сами ухаживать за руками и в том числе в то время, когда мы даем ногтям отдохнуть от синтетических средств. Для этого и есть пилочка.

Испробовав миллион различных пилок, я пришла к выводу, что стеклянная пилочка, которая изображена на фото есть самый лучший способ сохранить ногти здоровыми и красивыми. Пилка очень нежно подпиливает, не ломает ноготь, ее легко подвести под ноготь, чтобы подпилить так же немного снизу. Еще удобна тем, что легко моется и имеет красивый вид. Что например для меня немаловажно, так как глаз радует. Пилочки продаются в нашем салоне. www.biokosmetik.pro Цена 10-15 € за штуку. Цена может сначала напугать, но я смогу успокоить экономных дам. Если посчитать, сколько мы тратим на одноразовые пилки, приобретая их в супермаркете, то можно прикинуть, что выгоднее купить такую и иметь ее постоянно в своей косметичке. И потом, это приятный подарок для подружки, мамы, сестры...... Моя пилочка уже служит мне почти 5 лет. Незаменимая помощница в моих буднях.

pilothkaХотите ли вы иметь такую же помощницу?

 

http://www.biokosmetik.pro 

Вход на сайт

 

Вход на сайт