Всё о Финляндии


Отношения после развода

Можно ли после развода сохранить хорошие отношения с бывшим?

Расскажу одну историю. Она - высокая стройная блондинка. Он - подающий надежды спортсмен. Они занимались одним видом спорта и познакомились на сборах, где тренировались обе команды - женская и мужская. Взаимное влечение возникло мгновенно... Они стали встречаться, потом жить вместе, тренируясь и доучиваясь.

Ему стали поступать предложения играть за различные клубы, и они вместе отправились покорять Европу. О Его достижениях писали в газетах, а Она просто поддерживала Его, создавала домашний уют и воспитывала троих сыновей.

20180815 114038

"Жизнь спортсмена" коротка, и они вернулись в Финляндию, когда второй сын пошёл в первый класс.

По возращению в Финляндию, Он сразу же получил предложение работать в фирме, связанной со спортом. Она пошла работать в детский сад и начала строить рабочую карьеру в своей стране после 35 лет в таком месте и сфере, где трудно получить постоянный рабочий договор.

Я помню, мы смеялись по этому поводу. Она говорила: "Если в 40 лет не получу постоянное место, то поменяю сферу". Но делать этого не пришлось - получила работу, и именно в 40 лет :).

Их дети росли, и каждый из троих мальчишек выбрал свой вид спорта: хоккей, футбол и баскетбол. У кого дети занимаются спортом, поймёт, сколько времени и труда уходит у родителей на это. А тем более, когда каждый из сыновей показывает хорошие результаты.

Удар произошёл, когда старший сын заканчивал лицей. Муж сообщил Ей, что встретил другую.

Сначала был шок. Она не верила, что это происходит с Ней в реальной жизни и слонялась по дому, делая вид, что в семье всё хорошо. Затем у Неё "открылись глаза", и Она почувствовала, что что-то потеряла, но не хотела принимать это. Ей не хотелось верить, что их отношения завершились. "Это ошибка, которую Ей удастся исправить" - думала Она…

Был развод, продажа дома Их мечты и распределение опекунства над детьми. Старший сын стал жить с Ним. Младшие переехали с Ней в маленькое гнёздышко.  

Это был тяжёлый год для обоих: депрессия, индивидуальная психотерапия (yksilöpsykoterapia) и терапия для пары (pariterapia) в процессе развода.

Ей было трудно простить Его, но Она это сделала, благодаря терапии, ради себя, ведь в отношениях никто не должен возлагать на другого ответственность за своё счастье. Терапия помогла Ей принять те чувства, которые Она испытывала к Нему на разных этапах развода. Их нельзя отрицать, скрывать, заглушать. Они должны быть - и это нормально. Терапия помогла Ей найти новый смысл жизни и веру в то, что любовь не исчезла из Её жизни, хотя эти супружеские отношения закончились.

Они созванивались, встречались, договаривались и распределяли, кто за что отвечает. Сначала отправили в большой спорт старшего сына, который стал играть в различных европейских клубах. Потом поддержали решение среднего - оставить большой спорт и отправиться учиться. Затем пришло время и младшего, который, как и отец, подавал большие надежды, и родителям надо было принять решение, кто из них отправится с сыном в спортивный лицей Хельсинки. Она оставила работу и поехала с сыном на пару лет. После окончания лицея младшему предложили продолжить учёбу в Америке, и они на семейном совете решили, что теперь очередь отца. В Америку с сыном полетел Он.

Сейчас у Него новая семья, а Она - любящая женщина, мама, бабушка. Они объединяются, когда Их детям нужна родительская поддержка.

Так можно ли после развода сохранить хорошие отношения с бывшим?

Наталья Раутавуори

Pari- ja seksuaaliterapeutti

TurvaSatama - центр психологической поддержки

Группа в Facebook

Linkedin

Väestöliitto

20180815 114004

Моя трудовая деятельность в Финляндии

Мне много приходилось писать о себе. Сегодня расскажу Вам о своей трудовой деятельности в Финляндии.

miskasairaanhoitaja

Живу в Финляндии 19 лет. Работала в России учителем-дефектологом. Редко кому рассказываю, что у меня базовое образование - методист по дошкольному воспитанию, преподаватель дошкольной педагогики и психологии в училище (1995г.). Не считала это важным после получения специальности ”учитель-логопед”.

Переехав в Финляндию, начала всё с нуля. Диплом логопеда был признан в Opintohallinto (on rinnastettu Suomessa suoritettavaan ylempään korkeakoulututkintoon), но Валвира не дала лицензию на право заниматься логопедической деятельностью.

Сначала 4 года работала с детьми-аутистами (в Ювяскюля), затем более 12 лет - с душевнобольными людьми (в Хельсинки). Мне засчитали российский стаж, это повлияло на мою зарплату и я одна из первых среди работников получила максимальный отпуск - 38 дней.

Работая без перерыва, получила специальности: младшая медсестра и медсестра (обе специальности лицензированные в Валвира). Когда я еще училась на медсестру, работодатель не хотел, чтобы я уходила, поэтому для меня создали новую вакансию медсестры.

После окончания института сокурсник уговорил пойти учиться с ним на сексолога. Получив специальность seksuaaliterapeutti, поняла, что знаний по терапии не хватает, и в 2015 году поступила учиться на психотерапевта в Helsingin Psykoterapiainstituutti.

Обучение на психотерапевта включает в себя теорию (не менее 60 кредитов - это 3-4 года), супервизию (työnohjaus), личную психотерапию и дипломную работу. Также учеба предполагает практику - это 300 часов терапии (за 3 года). На своей работе проводила терапию как для клиентов по направлению врача, так и для персонала. Параллельно стала вести и частную практику. Для частной практики на финском языке специальность - terapeutti, а вот на русском языке - было непонятно, как назвать: то ли психолог, то ли терапевт. Русскоязычным людям слово "терапевт" было непривычным и больше ассоциировалось с врачом. Я вспомнила, что у меня есть русский диплом психолога Питерского университета, полученного ещё в 90-е годы. Хотя ещё в те года питерские преподаватели нам говорили, что называть себя психологом с годичным образованием некорректно. Но это было тогда, а сейчас с таким дипломом в России психологов очень много. "Диплом есть"; - подумала я, и он помог мне поступить на психотерапевта. Оставалось только уточнить в Валвира, правомерно ли. Проконсультировалась с юристом (lakimies) Валвира, которая выслушав, сначала удивилась, а потом твёрдо сказала: "Называть себя психологом без лицензии от Валвира, даже на русском языке, а тем более предлагать услуги - нельзя".

Это было новой информацией для меня, которая побудила начать писать и рассказывать людям о психологической помощи в Финляндии. Перед публикацией каждой статьи всегда консультировалась со своими финскими коллегами – психологами, психотерапевтами, социальными работниками. Люди задавали вопросы, и я делилась с ними информацией. Если вопросы касались законов, то напрямую связывалась с Валвира и уточняла.

Прошло 3 года, и в июне я закончила учёбу на индивидуального психотерапевта, но оказалось, что получить лицензию психотерапевта не так уж и просто. Да, я училась в Финляндии, на финском языке, но университет оказался английским. Мои документы сейчас в Валвира, жду лицензию.

Лицензия на деятельность психотерапевта давала бы мне занятость на 100% и я могла бы помогать клиентам по направлению от Кела. Пока её нет, но у меня есть профессия психиатрической медсестры с дополнительными образованиями сексолога и терапевта, которая очень востребованная в Финляндии и позволяет проводить краткосрочную терапию пациентам, консультировать по вопросам сексуального здоровья на своём рабочем месте. В настоящее время работаю в Эспоо, в центре планирования реабилитации и терапий, занимаюсь частной практикой в Väestöliitto, Auntie и TurvaSatama. Я консультирую пары, провожу индивидуальную, парную терапию и терапию для пары в процессе развода. Провожу беседы по сексологии, тренинги для пар и 2 раза в год - курс для подростков по сексуальному воспитанию. Дополнительно учусь в университете Ювяскюля, по специализации ”Семейная и парная психотерапия” (2019-2022).

Я работаю в сфере психического здоровья, где существуют профессиональные принципы: конфиденциальность, профессиональные обязательности, правовые и этические аспекты, трудовая терапия (työnohjaus) как индивидуальная, так и групповая.

Очень благодарна за поддержку мужу, детям, друзьям, коллегам (как финским, так и русским), знакомым и клиентам. Спасибо огромное!

 

Наталья Раутавуори

Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS), ratkaisukeskeinen terapeutti

TurvaSatama - центр психологической поддержки

Группа в Facebook

Linkedin

Väestöliitto

Реабилитационная психотерапия

За психотерапевтической помощью в Финляндии можно обратиться как самостоятельно (в этом случае клиент сам оплачивает встречи), так и по направлению врача (тогда компенсирует Kela). Психотерапия, которая осуществляется через Kela, называется реабилиционной психотерапией (kuntoutuspsykoterapia).

reabterapiakelaPNG

Целью реабилитационной психотерапии является помощь, поддержка и улучшение способности человека к труду или учёбе.  

Kela компенсирует реабилитационную психотерапию с 16 до 67 лет. До 16 лет терапию предоставляют муниципальные медицинские учреждения или это может быть как часть семейной реабилитации.

Реабилитационная психотерапия может быть: индивидуальной, групповой, семейной или парной. С 16 до 25 лет - это может быть музыкотерапия или арт-терапия. Консультирование родителей может входить в процесс терапии с их ребёнком или это может быть семейная психотерапия.

Реабилитационная психотерапия компенсируется до 80 раз в год (200 раз за 3 года).

Сумма компенсации (2018):

  • Индивидуальная терапия - 57,60€/ сессия
  • Парная (супружеская) и семейная терапия/45 минут - 63,91€/ сессия
  • Парная (супружеская) и семейная терапия/1,5 часа - 95,87€/ сессия
  • Групповая терапия 42,05€/ сессия

Стоимость приема психотерапевта:

  • Индивидуальная терапия – 80-110€/ сессия
  • Парная (супружеская) и семейная терапия/1,5 часа – 110-190€/ сессия
  • Групповая терапия 45-50€/ сессия

Разницу между терапией и компенсацией клиент оплачивает сам. Например, 45 минут индивидуальной психотерапии стоит 80€/ сессия. Клиент заплатит 22,40€ (80€-57,60€).

Реабилитационную психотерапию проводит психотерапевт, имеющий договор с Kela.

Существуют разные направления психотерапии, основными из которых являются: интегративная, психодинамическая, когнитивная, когнитивно-поведенческая, когнитивно-аналитическая, ориентированная на решение, психотерапия травмы.

Так как реабилиционная психотерапия длится долго (от года до 3 лет), то очень важно найти именно для Вас подходящего психотерапевта и направление. Для этого можно, прежде чем Вы заключите договор с психотерапевтом, ознакомиться с различными направлениями в психотерапии и посетить ознакомительные сессии у 1-3 различных психотерапевтов.

Реабилитационный психотерапевт проходит обязательную личную супервизию (työnohjaus) 1 раз в 1-2 месяца. Считается нормальным, если Ваш психотерапевт спросит у Вас разрешение обсудить Ваш случай со своим супервизором. Все это конфиденциально.  

Если Вам нужен психотерапевт для реабилитационной психотерапии, то Вы можете найти его и на странице Kela.

poiskpsykoterakela

Для этого:

- Сначала выберите услугу - «kuntoutuspsykoterapiaa (реабилитационная психотерапия)»

- Выберите Ваш город «Hakijan kotikunta»

- Выберите метод терапии «Kuntoutusmuoto»: aikuisten psykoterapia (психотерапия для взрослых), kuvataideterapia (арт-терапия), nuorten musiikkiterapia (музыкотерапия для молодежи), nuorten psykoterapia (психотерапия для молодежи)

- Выберите форму психотерапии «Terapian laji»: yksilöterapia (индивидуальная), ryhmäterapia (групповая), perheterapia (семейная) или pariterapia (парная)

- Можно выбрать направление психотерапии «Terapian suuntaus»: психоаналитическая, Гештальт-терапия, интегративная, когнитивно-аналитическая, когнитивная, психотерапия травмы, музыкотерапия, парная психотерапия, семейная психотерапия, психодинамическая, ориентированная на решение

- Выберите язык психотерапии «Palveluntuottajan kielitaito ja kommunikaatiokeinot»

- Нажмите кнопку поиска «Hae»

И Вы получите список психотерапевтов с их контактными данными.

Для подачи на реабилиционную терапию Вам нужно:

- Заполнить и распечатать заявление на странице Kela: Реабилиционная психотерапия (KU 131).

- Написать в заявление имя психотерапевта.

- Приложить к заявлению медицинское заключение (Lääkärinlausunto B).

- Отправить письмо в Kela. Письмо можно отправить и в электронном виде.

- Вы получите письменное решение из Kela. 

 

Наталья Раутавуори

Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS), ratkaisukeskeinen terapeutti

TurvaSatama - центр психологической поддержки

Группа в Facebook

Linkedin

Väestöliitto

kuntoutuspsykoterapia

Психотерапия в Финляндии

Психотерапия - это процесс психологической помощи при различных психических расстройствах (например, депрессии, беспокойстве и различных страхах, жизненном кризисе, проблемах в отношениях, на работе и учёбе).

39467487 293619678081852 5153206593302560768 n

Цель психотерапии состоит в том, чтобы уменьшить негативные эмоциональные переживания, обеспечить психологическую поддержку и повысить способность самостоятельно решать проблемы.

Существуют разные направления психотерапии, основными из которых являются: интегративная, психодинамическая, когнитивная, когнитивно-поведенческая, когнитивно-аналитическая, ориентированная на решение, психотерапия травмы.

Психотерапия может быть индивидуальной (yksilöpsykoterapia), парной (paripsykoterapia), семейной (perhepsykoterapia) или групповой (ryhmäpsykoterapia).

По срокам проведения индивидуальная психотерапия, в зависимости от проблемы, может делиться на кратковременную (6-20 встреч) или долговременную (обычно 2-3 года). Индивидуальная психотерапия проводится регулярно от 1 до 3 раз в неделю (45-60 минут). 

Обратиться за психотерапевтической помощью в Финляндии можно как самостоятельно (в этом случае клиент сам оплачивает встречи), так и по направлению врача (тогда компенсирует Kela- Ведомство по социальному обеспечению населения Финляндии).

Стоимость приема психотерапевта:

- Индивидуальная терапия – 80-110€/ сессия

- Парная или семейная терапия/1,5 часа – 110-210€/ сессия

- Групповая терапия 45-50€/ сессия

В начале психотерапии между психотерапевтом и клиентом составляется соглашение в устной или письменной форме. Соглашение включает в себя запрос клиента (цель и задачи терапии), количество встреч в неделю, длительность терапии и оплату. Психотерапия всегда конфиденциальна.

Психотерапевт (psykoterapeutti) в Финляндии - это специалист (психолог, психиатр, психиатрическая медсестра, соционом), получивший дополнительное образование в университете. В зависимости от длительности образования психотерапевты делятся на три категории: ET (erityistaso = 3 года обучения), YET (ylempi erityistaso = 4 года обучения), ja VET (vaativa erityistaso ja kouluttajataso = 4-6 лет обучения, и психотерапевт может преподавать психотерапию).

По закону (1120/2010) обучение по специальности "Психотерапия" должно происходить на базе финского (с 1.9.2018 года) университета. Обучение должно включать в себя теорию (не менее 60 кредитов - это 3-4 года), супервизию (työnohjaus), личную психотерапию и дипломную работу.

Для поступления в университет по специальности "Психотерапевт" нужно соответствовать следующим критериям:

  1. У Вас должна быть базовая специальность: психиатр, психолог, психиатрическая мед. сестра, соционом.
  2. У Вас должен быть стаж работы в психиатрии не менее 2-х лет после получения диплома по специальности психиатр, психолог, психиатрическая мед.сестра, соционом.
  3. У Вас должно быть 30 кредитов (opintopiste) по психологии или психиатрии, выполненные во время учёбы по первой специальности или отдельно.

Обучение по специальности "Психотерапевт" происходит в университетах: Хельсинки, Оулу, Тампере, Ювяскюля и иногда: Турку, Йоенсуу.

Разные университеты предлагают разные специализации и направления.

Специализации разделяются на: индивидуальную психотерапию, парную и семейную, групповую, детскую и подростковую, взрослую.

Более востребованными направлениями сейчас являются: когнитивная психотерапия, интегративная психотерапия и психотерапия, ориентированная на решение.

Обучение по специальности "Психотерапевт" платное, от 15 000 до 30 000€.

В зависимости от специализации, полученной во время обучения, у психотерапевта есть право работать с разными категориями клиентов:

- с детьми, с подростками, со взрослыми;

- индивидуально, с парой, с семьёй.

Особое значение специализация имеет для работы с клиентами через Kela. Например, семейную психотерапию может проводить только психотерапевт, обучавшийся по специализации "Семейная психотерапия" 3 года. Если психотерапевт намерен оказывать разные виды терапии, ему необходимо получить соответсвующее образование. А именно: 3 года индивидуальной психотерапии, 3 года парной и 3 года семейной - итого 9 лет. В настоящее время появляются упрощенные программы обучения: например, для семейного психотерапевта - годичное обучение на парного терапевта.

Название специальности "Психотерапевт" защищено законом, его могут использовать только лица, получившие лицензию от Valvira на ведение практики психотерапевта.

При регистрации в Valvira имя специалиста вносится в реестр JulkiTerhikki. В этом реестре можно проверить любого психотерапевта на предмет наличия у него лицензии. Cсылка на ресурс: https://julkiterhikki.valvira.fi/

Наталья Раутавуори

Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS), ratkaisukeskeinen terapeutti

TurvaSatama - центр психологической поддержки

Группа в Facebook

Linkedin

Väestöliitto

PsykotS

Психологическая помощь в Финляндии

Tерапевты, психологи, психотерапевты, психиатрические медсёстры, психиатры – к кому из них обратиться за помощью в Финляндии, когда в Вашей жизни возникли проблемы, которые Вы не в силах решить сами? 

Психиатр (psykiatri) – это врач, который имеет высшее медицинское образование и прошёл специализацию в психиатрии (срок обучения обычно 12-13 лет). Он имеет лицензию на психиатрическую практику от Valvira, изучает различные формы психических расстройств, проводит диагностику, на основании которой ставит диагноз и назначает лечение. При необходимости даёт направление к психотерапевту.

Психиатрическая медсестра (psykiatrinen sairaanhoitaja) - это специалист, окончивший институт (срок обучения - 3-4 года) и практикующий в психиатрии. Она имеет лицензию на практику медсестры от Valvira. Психиатрическая медсестра работает в поликлиниках, больницах или социальной сфере. Её деятельность направлена на профилактику психического здоровья людей различного возраста, оценку медикаментозного лечения, оказание психологической поддержки, консультирование, оказание помощи в кризисных ситуациях, ведение терапевтических групп, семейное консультирование, проведение поддерживающих бесед.

Психолог (psykologi) - это специалист, который занимается изучением проявлений и форм психических явлений личности в различных областях человеческой деятельности. Психолог не ставит диагнозов и не назначает лекарств. Он проводит психологические обследования, тестирования, беседует и консультирует.

Психолог в Финляндии имеет университетское образование (степень магистра по психологии, PsM, срок обучения - 5-6 лет) и лицензию от Valvira на оказание услуг психолога. Missk kopio

Tерапевт (terapeutti) – специалист, который получил специальное образование (срок обучения – 1,5-3 года) и который с помощью терапии поможет Вам разобраться в сложившейся жизненной ситуации. Чтобы оказывать психологическую помощь, терапевту не нужно иметь лицензию от Valvira.

Существует большое количество различных видов терапии, основными из которых являются следующие: межличностная терапия; терапия, ориентированная на решение; гештальт-терапия; секстерапия и арт-терапия.

В Финляндии обращаются к терапевту в ситуациях, когда, например, нужна помощь в преодолении тяжёлого эмоционального состояния или трудностей в отношениях. Для этого не требуется психологическая диагностика и медицинское заключение. Продолжительность терапии устанавливается индивидуально.

Психотерапевт (psykoterapeutti) - это специалист (психолог, психиатр, психиатрическая медсестра, соционом), имеющий опыт работы в психиатрии, профессиональные навыки и получивший дополнительное образование в университете (срок обучения - 3-4 года). Название специальности "психотерапевт" защищено законом, его могут использовать только лица, получившие лицензию от Valvira на ведение практики психотерапевта.

Психотерапия - это процесс психологической помощи при различных психических расстройствах. Существуют разные направления психотерапии, основными из которых являются: интегративная, психодинамическая, когнитивная, когнитивно-поведенческая, когнитивно-аналитическая, ориентированная на решение, психотерапия травмы.

В Финляндии существует государственный реестр специалистов в области здравоохранения. При регистрации в Valvira имя специалиста вносится в реестр JulkiTerhikki. В этом реестре можно проверить любого психиатра, медсестру, психолога, психотерапевта на предмет наличия лицензии.  Cсылка на ресурс: https://julkiterhikki.valvira.fi/

Наталья Раутавуори

Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS), ratkaisukeskeinen terapeutti

TurvaSatama - центр психологической поддержки

Группа в Facebook

Linkedin

Väestöliitto

 

Самое популярное в блогах (за последние три месяца):

Вход на сайт

Вход на сайт