Я люблю дни рождения. Мне кажется, это самый лучший праздник, как в детстве, так и после него. Многие с возрастом начинают переживать из-за того самого возраста и говорят: что ж тут праздновать – мы стареем. А я считаю – родился – твой праздник – веселись, наслаждайся вниманием, поздравлениями и подарками! Единственный день в году - только твой!

Но есть кое что, что я не люблю в преддверии дня рождения - это принимать решения, что же делать в этот самый день. Праздновать или не праздновать, с друзьями или с семьёй, дома или куда-нибудь пойти… Ох не люблю я эти терзания. Каждый год они портят ожидание этого волшебного дня.

Так и в этом году я маялась. Мне однозначно хотелось праздновать, но не хотелось просто сидеть, и есть, и ля-ля. Хотелось активности. Но активность никак не придумывалась. Надо было как-то в ней совместить друзей, детей, погоду, время и т.д.

И вот неделя осталась до моего дня и ничего. Настроение падает, обречённо готовлюсь резать салаты.

И тут вдруг мне на глаза попадается  афиша квеста “Look & Run” в Фэйсбуке. Я уже давно их заприметила, но никак не получалось принять участие.

Да это же отличная идея!  Именно то, что я хочу на день рождения - квест! Тысяча мыслей проносится в голове: А есть у них частные проекты… не, ну дорого, наверное… и времени мало совсем… тут в Финляндии надо всё заранее планировать.

Ну, думаю, была не была. За спрос денег не берут. Пишу. Ответили быстро, но отказом. Заняты, простите, не можем. Хоть я этого и боялась, и ожидала, но ужасно расстроилась, о чём и написала организаторам. Уже почти смирилась с мыслью о салатах, вдруг к вечеру пишут: давайте попробуем, если во столько-то начнем – можем успеть. Вот это да! Ура! Ура!

Быстро начала всех обзванивать и приглашать. Кто-то удивился, кто-то заинтересовался, кто-то пытался отказаться. Но всех удалось уговорить! Организаторы задали мне несколько вопросов и предложили варианты квестов.  Выбрали тему трамвайных линий Хельсинки.

В назначенный день гости собрались на старте, где мы уже лично познакомились с организаторами: Олей и Пашей. Разделились на 3 команды. Ребята провели инструктаж на русском и английском: запугали сложными заданиями, перспективой много думать, учили, как обманывать соперников, обещали, что будет весело. Всё так и получилось!

Время пошло! Мы прочитали задания – ой, ой! Белиберда какая-то. С чего тут начать? Без пол-литра не разберёшься! Выпили по бокалу шампанского, немного расслабились и принялись читать и думать, разгадывать загадки и ребусы. Потихоньку всё стало вставать на свои места, вырисовалась картина действий и план передвижений. И мы побежали. Поначалу, мы не собирались особо соперничать, но как-то в процессе игры разгорелся азарт, о котором нас предупреждали Оля и Паша. Прятались, следили, скрывали улики.

Теперь мы знаем о трамваях Хельсинки такие подробности! И не только о трамваях. Детям от 6 до 10 тоже понравилось, а вот родителям малышей пришлось не так уж сладко, с ними всё-таки трудно бегать по городу на время.

Кстати, кроме заданий на смекалку, были и весёлые – петь песни и снимать видео, фотографироваться в необычных местах и позах. Пока мы всё это вытворяли и развлекали горожан, нас тоже снимали ))) А потом предъявили нам отличную, весёлую фотосессию наших похождений.

К финишу пришли усталые, но довольные! Получили грамоты и призы и пошли заедать и запивать впечатления. 

К чему я всё это рассказываю – к тому, что квест – это весело, активно и познавательно! И не обязательно на день рождения. И здорово, что в Хельсинки есть "Look & run", которые устраивают не только частные квесты на любой вкус, но и публичные игры почти каждые выходные: пешком, на великах, в трамваях, в метро и на машинах, для взрослых и детей. Побегать по городу семьей или с друзьями, потренировать свою смекалку, узнать что-то новое о Хельсинки - по-моему, отличный способ провести выходной! 

Тут можете почитать про "Look & run", игры, расписание и цены. В этом году еще есть шанс поучаствовать в предрождественском квесте и побегать по нарядному Хельсинки. 

 

Все мы знаем, что о каждой стране существуют стереотипы. Есть те, которые полностью отражают действительность, другие её преувеличивают, третьи вообще оказываются полным мифом.

Для меня таким мифом стала безоговорочная финская пунктуальность. Я слышала об этом и до приезда сюда, и в языковой школе тут нас этому учили, если не сказать запугивали. Отчитывали за каждую минуту опоздания и грозили жуткими последствиями, вплоть до увольнения с будущей работы.

Ну не знаю… По-моему они обычные.

Мой муж, который работает в самой что ни на есть финской компании, говорит, что многие опаздывают на встречи, некоторые и вообще не приходят, не предупредив. Да и у меня самой уже было достаточно случаев, когда именно финны опаздывали на встречи, и это были деловые встречи, а совсем даже не дружеские. Только за последние 2 недели воспитательница в детском саду опоздала на 20 минут на нашу встречу, потом стоматолог пришёл на 5 минут позже на приём, не потому что его пациент задержал, а потому что он чай пил. Уже 2 раза родители не успевали забрать своих детей из нашего дома к оговоренному времени. 

И вы скажете: "Ну не судите строго, со всеми бывает!" И я соглашусь. Действительно бывает.

Но! Тогда не надо так гордиться тем, чего нет, и приписывать финской нации супер пунктуальность...

Ну и анекдот в тему:

- Запомни, сынок, чтобы быть хорошим человеком, ты должен быть всегда пунктуальным и осторожным!

- А что значит "пунктуальным", папа?

- Это чтобы ты всегда выполнял то, что обещал!

- А "осторожным"?

- Чтобы никогда ничего не обещал!!! ;) 

А у вас какой опыт в этом вопросе? 

  

Последнее время мне очень всё тяжело давалось.Делать ничего не хотелось, двигаться не было сил, ходить никуда не тянуло. Выглянешь в окно, а там темнота. Хотелось только лежать и спать, иногда есть, но это ж надо готовить... Настоящая спячка. Меня это раздражало, я не люблю быть пассивной. А пассивная и раздраженная – это вдвое неприятно и для меня, и для окружающих. Дети капризничали, у меня не было сил и ресурсов с этим справляться. В общем, полный алес капут. Утро превратилось в пытку и так продолжаться не могло.

Поэтому я нашла для себя несколько приёмчиков на утро, которые мне помогли выйти из замкнутого круга и делюсь ими с вами. Уверена, вы всё это не раз слышали, но иногда информации нужно прийти вовремя. А сейчас как раз самое время, чтобы себя поддержать!  

*** 

Утро для многих самое тяжелое и напряженное время суток - с этим не поспоришь. Поэтому так важно его заранее распланировать. Если у тебя есть план, то можно уже не думать, не испытывать свою силу воли, не тратить энергию на сомнения и колебания. а просто тупо ему следовать ежедневно.

Распланировали? Поехали! Будильник звонит только раз! Я читала, что наша привычка переставлять будильник много раз, играет с нами плохую службу. На самом деле, когда вы переставили будильник еще на 10 минуток, то впадаете в новую фазу сна, которая опять же насильственно прерывается следующим сигналом будильника. Тут арифметика проста – либо проснуться раз, либо просыпаться ещё 5 раз и пропорционально терроризировать ваш организм. Поэтому подбираем приятную музыку для пробуждения и запрещаем себе слушать её больше, чем один раз. 

Да, вместо тех 10 минуток, которые вы могли еще поспать, начинайте делать зарядку прямо в постели. Помните из детства: гуши, гуши, потягуши! Вот так потянуться, позевать поскручиваться, и тело уже немного пробудилось ото сна.

Потом я выпиваю стакан тёплой воды, это нужно, чтобы запустить процесс пищеварения, разбудить внутренние органы.

Если есть время, то конечно зарядка, хотя бы 5 минут. Выбрать 5 любимых упражнений не для похудения, а для удовольствия. 

Далее - душ, лучше контрастный, но это не для всех, я, например, лучше пойду окунусь в ледяное море, чем буду принимать контрастный душ. Но вода, это в любом случае хорошо.

 

Ну и завтрак. Лучше без кофе, так как не стоит прям так сразу лишать организм возможности вырабатывать свои энерджайзеры. Поесть лучше медленные углеводы, чтоб энергии хватило на подольше. Если каши – не ваш вариант, то хорошо бы понаблюдать, от чего вашему организму хорошо и есть это в умеренных количествах. Всё это положить в красивую тарелочку, украсить любимым фруктом или орешками - будет еще один плюс к вашему настроению.

Потом выйти на улицу и на минутку задержаться, вдохнуть прохладный воздух, улыбнуться и пожелать себе отличного дня!

 А как вы держитесь? Какие у вас секреты бодрости зимой? 

P.S. Да, и если у вас есть дети, не думайте, что всё это невозможно. Если вы делаете что-то хорошее для себя, грех не поделиться этим с детьми. Да, сначала придётся немного поработать над их мотивацией. Главное – регулярно подавать пример.  Можно нарисовать вместе список утренних дел, договориться подготавливать накануне все вещи, собирать рюкзаки – в общем максимум возможного. А если не промотивируются, и ладно. Вам с вашим хорошим настроением и самочувствием уже никакие детские капризы не страшны. Ну или почти не страшны.

Сначала наденьте кислородную маску на себя, потом на ребёнка!

Продолжаю делиться своими наблюдениям и открытиями по поводу финской системы образования.

На днях ходили в детский сад младшего на встречу. Он сейчас в подготовительной группе, на следующий год в школу. Надо сказать, всё происходящее за стенами этой подготовительной группы оставалось для нас секретом до этой встречи. Каждый день мы с мужем всячески допытывались у ребёнка: Ну что сегодня делали? Может буквы учили? Или считали? Рисовали? Лепили? Ребёнок в ответ удивленно поднимал брови и отвечал: да, нет, ничего мы не делали. Всё как обычно.

Мы сначала напрягались, но потом решили не заморачиваться. 

Ну и вот, встреча. Первый вопрос к нам:

- Какие ваши ожидания от подготовительной группы?

Мы с мужем глупо переглядываемся. Какие у нас ожидания? Кто и когда нам спрашивал по поводу образования наших детей?

Почесали репу:

- Ну... это... финский подтянуть. А вообще, что там требуется-то в первом классе финской школы: читать? писать? считать?

Тут уже воспитатель смотрит на нас с удивлением:

- Да нет, ничего такого не требуется, они этому в первом классе и учатся.

Мы понимающе киваем и не знаем, что еще добавить.

Она тоже понимает, что мы чего-то не понимаем и начинает нам объяснять, что сейчас в Финляндии происходит реформа образования, что они потихоньку переходят от изучения отдельных предметов к проектному способу обучения. 

Ага! Да, да, слышали.

- Так вот, например, ваш сын играет с еще 3-мя мальчиками, и они сейчас строят дом с приведениями. Так вот мы на базе этого строительства подбираем информацию обо всём, что этого может касаться и потихоньку им рассказываем.

Всё это она говорит с совершенно серьёзным лицом. Дом с привидениями…

Мы недоуменно переглядываемся. Она это серьёзно?

Она продолжает:

- Или мы, например, изучаем наши имена, начинаем их писать, смотреть, какие там есть буквы, какое имя из какой страны, потом плавно переходим к странам, а у нас, кстати, дети из 13 стран, рассматриваем карту, сравниваем размер стран, языки, флаги и т.д.

Тут какие-то ассоциативные цепочки начинают выстраиваться в моей голове: ах вот почему мой сын ищет похожие буквы в наших именах, знает сколько этих самых букв в его имени, если читать его по-русски и по-фински, и у кого из его друзей имя длиннее. Ах вот почему последнее время он вообще всё считает и пишет мне на животе финские буквы, чтобы я их отгадывала.

Вот это да! Так вот как их учат, так, что они и сами не замечают, что их учат.

И тут память уносит меня во времена детсадовской подготовительной группы старшего ребёнка, ещё в России. Помню домашние задания, которые приходилось делать иногда час, иногда два. Как их ругали за неправильные отступы в тетрадках и за корявый почерк. Хорошо, что наш старший очень любознательный и это не отбило его желание впитывать знания не смотря ни на что. Но я отчётливо помню, когда он, сначала 5-ти, а потом 6-ти летний говорил мне: - А почему я должен делать домашку, а младший может играть? А я говорила: вот придёт время, и он тоже будет делать. Просто ты старший.

Но время не пришло. Хорошо, что не пришло, и хорошо, что старший не помнит этого разговора…

Воспитательница переходит к другим аспектам: как наш сын ведёт себя в коллективе, во что играет, как ладит с другими детьми и взрослыми, слабые и сильные стороны в общении, в бытовом плане, умеет ли доделывать начатое до конца и т.д. Мы всё это живо обсуждаем и тут я уже совсем осмелев, говорю:

- Да, мы работаем над этими слабыми сторонами дома, но и вы тут, пожалуйста, обратите внимание на то и на сё". Воспитательница кивает и обещает сделать всё, что в их силах. А я тихо радуюсь, что ТО время не пришло.

Да, многие из вас, наверное, уже привыкли ко всему этому, но я пока еще удивляюсь. И мне пока еще сложно перенастроить свой ум, выращенный в Советском союзе, где никому не было дела до наших особенностей, желаний и интересов, до наших домиков с приведениями. И мне ужасно нравится, что здесь не пытаются впихнуть то, что надо, а готовят почву для того, чтобы информация как семя падало в плодородную подготовленную землю, и росло, и цвело, и давало плоды. 

Может я идеализирую? Может вы думаете по-другому?